Kebanyakan ibu bapa menghadapi kesukaran apabila cuba menerangkan mengapa mereka kata "TIDAK BOLEH". Walaupun penting untuk menerangkan sebab, ibu bapa tidak harus terjebak dengan penjelasan dan perundingan berlebihan dengan anak mereka. Kanak-kanak perlu faham bahawa tidak boleh bermakna tidak boleh, dan memberi banyak penjelasan biasanya akan menyebabkan peraturan diubah atau dikompromi untuk memuaskan hati mereka.

Adakah anda mengajarnya untuk TIDAK mendengar?

Adakah anak anda mencabar kuasa atau keputusan anda apabila anda mengatakan dia tidak boleh berbuat sesuatu (contohnya "Tidak boleh makan coklat sebelum makan malam")? Adakah anda cuba menjelaskan sebab untuk keputusan tersebut?

Anda mungkin akan rasa letih atau tertekan apabila dia asyik meminta coklat atau berjanji untuk menghabiskan semua sayursayurannya jika diberi coklat, hinggakan anda terpaksa beralah. Dengan berbuat demikian, anda sebenarnya melatih anak anda untuk tidak mematuhi peraturan. Lambat laun, dia akan sedar bahawa anda akan mengikut kehendaknya jika dia merayu atau memujuk berterusan, ataupun membuat janji.

Jawapan muktamad: tidak boleh

Mengajar anak anda untuk menerima tidak boleh sememangnya mencabar. Ia lebih sukar jika mereka sudah biasa mendapat apa yang diingini. Walau bagaimanapun, ada beberapa cara untuk membantu anda melaksanakannya:

• Tentukan batasan dari awal: Tentukan had atau batasan apabila anak anda masih kecil lagi. Lebih lambat ia dimulakan, maka lebih sukar untuk membentuk anak anda di kemudian hari. Sama seperti tidak membenarkan anak kecil anda bermain berdekatan kolam renang tanpa pengawasan, anda juga boleh menetapkan had lain, seperti tidur pada pukul 8 malam setiap malam tanpa bantahan.
• Waktu rehat atau "time-out": Kadang-kala, kanak-kanak akan terlalu teruja atau terangsang hingga enggan mendengar atau memberi respon kepada kata-kata anda. Apabila ini berlaku, berikan anak anda waktu rehat atau "time-out". Bawa ke biliknya atau dudukkan di tempat yang senyap dan biar dia selama 5 minit. Ini biasanya akan memberi mereka masa mencukupi untuk kembali seperti biasa. Kemudian bercakaplah dengannya secara tegas serta jelaskan batasannya. Tanya jika dia boleh melakukannya; jika tidak, maka dia perlu berada di biliknya sehingga setuju untuk mematuhinya.
• Jangan kompromi: Jika anak anda pandai melawan kata atau membantah peraturan, bertegaslah dan katakan tidak boleh. Ada peraturan tertentu yang tidak boleh dikompromi dan anda perlu cekal serta jangan mengubah peraturan untuk mengikut rentaknya. Anak anda akan belajar untuk memanipulasi anda mengikut kehendaknya jika anda sering beralah.
• Tetapkan peraturan: Masa terbaik untuk menerangkan tentang peraturan dan konsep kepada anak anda adalah apabila semuanya baik. Duduk dan terangkan bahawa apabila anda kata tidak boleh, ia bermakna tidak boleh dan tidak perlu dibincangkan lagi. Jika dia kecewa apabila tidak dapat mengikut kehendaknya, gunakan cara yang boleh membuatkan dia rasa gembira, seperti dapatkan dia membuat sesuatu yang dia suka dan boleh menenangkannya seperti bermain barang mainan atau melukis. Mengajar anak anda menerima tidak boleh daripada kecil adalah penting kerana beralah hanya akan menyebabkan mereka mencabar batasan yang telah ditetapkan.

Ajar, latih, hadkan

Memang anda tidak boleh elak daripada anak anda membuat perangai dan tidak setuju dengan pandangan anda. Batasan dan peraturan tidak patut dikompromi dan semua ibu bapa perlu faham bahawa menetapkan had adalah peranan yang sangat penting dalam mendidik anak. Ini akan membantu anak anda menerima tidak boleh sebagai jawapan dan mengelakkan sikap memberontak apabila besar kelak. Ingat bahawa kanakkanak mudah mengesan sesuatu yang negatif dan mereka mungkin akan anggap anda tidak sayangkan mereka apabila memarahi mereka. Beritahu mereka anda masih sayangkan mereka walaupun anda tidak puas hati dengan tingkah laku mereka.

“Mama tak boleh duduk sini! Nanti Mama duduk atas Lina!” Aida menegur ibunya Puan Rosnah yang hendak meletakkan punggung di atas sofa di sebelahnya. Si ibu melihat tempat duduk yang kosong dan bertanya, “Siapa Lina?” dengan kening terangkat dan dahi berkerut.

Terpijak "halimunan"

Kanak-kanak kecil kadang-kalanya gemar bercakap sendirian sewaktu bermain trak dan kereta api atau bermain dengan anak patung mereka, yang setiap satu diberi nama seperti manusia. Ada kalanya si manja berbual atau bermain dengan seseorang yang tidak dilihat. Kawan imaginasi atau khayalan anak anda mungkin seorang kanak-kanak lain yang sebaya dengannya, seorang watak ajaib atau fantasi, atau mungkin juga seekor binatang.

Seseorang kawan khayalan boleh berubah mengikut peredaran masa, apabila si manja melalui fasa tertentu dalam hidupnya. Bagi sesetengah kanak-kanak, ‘kawannya’ mungkin datang sesekali atau muncul selang beberapa hari, manakala bagi yang lain ‘kawan’ itu adalah teman sepanjang masa. Anak anda akan melayan ‘kawannya’ seperti melayan kawan sebenar, kawan yang dilihatnya setiap hari dan boleh bermain bersama. Jadi, jangan terperanjat jika si manja memberitahu anda bahawa anda mungkin terpijak ‘kawannya’, atau anda duduk di tempatnya, atau meminta anda menyediakan tempat untuk ‘kawannya’ di meja makan apabila tiba waktu makan.

Adakah si manja anda kesunyian?

Bermain dengan kawan khayalan tidak bermakna anak anda kesunyian. Ia mungkin hanya bermakna si manja seronok bermain dengan seseorang selain kawan SEBENAR yang biasa menjadi teman sepermainannya setiap hari. Kawan khayalan membantu si manja anda berfikir secara lebih kreatif, membolehkan mereka melakukan sesuatu dengan cara yang berlainan. Ini juga adalah satu cara yang membolehkan anak anda mempraktikkan kemahiran sosial, agar mereka berasa lebih selesa dan lebih yakin apabila bertemu dengan kawan betul yang sebaya dengan mereka. Ada kalanya, mereka berpura-pura mempunyai kawan khayalan sematamata kerana ingin mempunyai seseorang yang boleh dikuasai dan mengikut telunjuk mereka, lebih-lebih lagi jika semua orang di sekeliling mereka cuba mengawal tindakan mereka. Kawan khayalan mungkin juga bertindak sebagai teman yang boleh dipercayai – tempat mencurah rahsia dan isi hati, kerana anak-anak kecil juga mempunyai isu yang terlalu peribadi atau takut diketahui oleh orang dewasa.

Sebahagian daripada proses membesar

Ramai pakar mengakui bahawa kawan khayalan adalah sebahagian daripada norma hidup dan perkembangan kanak-kanak. Kawan khayalan bukan menimbulkan masalah, sebaliknya mereka boleh membantu anak-anak anda menangani beberapa tekanan dalam hidup mereka, dan juga melenyapkan sesetengah daripada ketakutan mereka. Apabila si manja memujuk ‘kawannya’ yang takut gelap, ini mungkin bermakna bahawa anak anda sebenarnya yang takut berada di tempat gelap. Dengan memujuk ‘kawannya’, bermakna si manja juga cuba mengatasi ketakutannya sendiri. Ia juga mungkin bermakna anda terlalu mendesak anak-anak lebih daripada yang sepatutnya, atau mengenakan terlalu banyak peraturan untuk mereka, menyebabkan mereka menyalahkan kawan khayalan mereka apabila mereka berkelakuan buruk atau melakukan kesilapan.

Kalau anda tak boleh kalahkan mereka, ikut rentak mereka!

Ikut rentak si manja jika anda tidak pasti bagaimana untuk memberi respons kepada kawan khayalannya:

• Jika si manja tidak mahu berkongsi ‘kawannya’, jangan cuba untuk bermain dengan mereka melainkan anda diminta. Biasanya anda akan diminta menyediakan sesuatu, seperti tempat untuk kawannya makan bersama, atau diminta tidak duduk di kerusi tertentu.
• Si manja mungkin menggunakan ‘kawannya’ untuk "dipersalahkan" bagi sesetengah daripada perbuatan yang dilakukan, seperti menumpahkan susu atau memecahkan pasu bunga. Anda boleh mengajarnya dengan memberitahu si manja bahawa kemalangan boleh berlaku dan dia bersama ‘kawannya’ boleh membantu anda membersihkan tumpahan atau memungut serpihan pasu.
• Cuba beri peluang kepada anak anda untuk bertemu dan bermain dengan kanak-kanak lain yang sebaya dengannya. Jika permainan dan aktiviti bersama mereka cukup menyeronokkan, minatnya terhadap ‘kawan istimewa’ akan beransur-ansur hilang dan si manja lebih suka bercampur gaul dengan budak lain.
• Jangan memperbodohkan anak anda sekiranya dia mempunyai kawan khayalan, tetapi galakkannya supaya lebih berkawan dengan rakan sebayanya. Menghukum anak kerana mempunyai kawan khayalan boleh membawa lebih keburukan daripada kebaikan.

Kawan khayalan biasanya tidak menimbulkan masalah, dan jika si manja seronok bermain dengan budak lain dan melakukan aktiviti yang menyeronokkan bersama anda dan mereka, tidak ada apa-apa yang perlu anda risaukan. Apabila mereka besar dan mempunyai lebih ramai kawan ‘sebenar’ dan dapat menangani ketakutan mereka dengan lebih baik lagi, kawan khayalan mereka akan hilang dengan sendiri. Seandainya si manja anda terus memilih kawan khayalan sebagai teman bermain daripada menghabiskan masa dengan rakan sebayanya, anda patut renungkan apa yang sebenarnya berlaku dalam hidupnya dan berusaha untuk membolehkan anak anda merasai keseronokan bermain dalam kehidupan sebenar.

Gangguan Hiperaktiviti dan Kurang Daya Tumpuan atau Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), adalah gangguan paling kerap dialami oleh kanak-kanak dan remaja. ADHD adalah gangguan tingkah laku yang biasanya disedari pada usia tujuh tahun. Ia boleh memberi kesan kepada semua aspek penting kehidupan kanak-kanak, termasuk pergaulan sosial, pencapaian akademik, dan kesejahteraan fizikal dan psikologi.

Bagaimanapun, tahap seriusnya ADHD mungkin berbeza dan pakar penyelidik mendapati bahawa bantuan strategi dan teknik intervensi dapat mengurangkan gejala di kalangan mereka yang mengalami gangguan ini apabila usia mereka meningkat. Intervensi awal adalah penting dan itulah sebabnya diagnosis gangguan ini penting untuk kesejahteraan masa depan mereka yang mengalami ADHD.

Gejala ADHD

Seperti kebanyakan gangguan, terdapat gejala tertentu yang menunjukkan kehadiran ADHD di kalangan kanak-kanak. Umumnya, terdapat tiga gejala yang membentuk asas diagnosis ADHD:

Tidak dapat memberi perhatian. Satu daripada gejala utama ialah tidak dapat memberi perhatian penuh. Ini bermakna kanakkanak ADHD biasanya sukar untuk menumpukan perhatian kepada sesuatu dan perhatian mereka mudah beralih, dan mereka bosan dengan tugas yang diberikan. Gejalanya termasuk mudah hilang tumpuan disebabkan perkara tidak relevan yang dilihat dan didengar, gagal memberi perhatian kepada butiran terperinci dan membuat kesilapan disebabkan kecuaian, sukar mengikut arahan, dan sering melompat dari satu aktiviti ke aktiviti lain. Semua biasanya tidak disedari hingga kanak-kanak mula bersekolah.

Hiperaktif. Ini adalah tanda yang paling jelas dilihat. Kanak-kanak hiperaktif tidak boleh duduk diam dan sentiasa bergerak ke sana sini, menyentuh benda di sekeliling mereka dan bermain dengan apa sahaja yang dilihat di samping bercakap tanpa henti. Mereka mendapati tugas mudah seperti duduk diam sukar dilakukan. Kanak-kanak kecil akan meluru keluar rumah atau ke jalan raya, melompat dan memanjat, seolah-olah mereka mempunyai tenaga yang tidak terhad.

Impulsif. Kanak-kanak impulsif tidak dapat mengawal reaksi spontan mereka atau berfikir sebelum bertindak. Sifat impulsif dapat dilihat apabila kanak-kanak menjawab soalan sebelum soalan sempat dihabiskan, sukar menunggu giliran, dan selalu mencelah atau menyampuk percakapan orang lain. Kanak-kanak ADHD yang menunjukkan tanda impulsif juga sentiasa gelisah, sukar duduk diam dan banyak bercakap.

Selain itu, perangai kanak-kanak ADHD juga boleh menjejaskan hidup mereka dalam pelbagai cara, dan menimbulkan gejala sampingan, termasuk:

• Gangguan terhadap pencapaian akademik.
• Perangai buruk yang menjejaskan pergaulan dan hubungan social.
• Kesukaran mengawal emosi.
• Kemungkinan lebih tinggi mendapat kecederaan/ kemalangan.

Adakah Terdapat Penawarnya?

Setakat ini belum ada penawar yang dapat mengikis ADHD sepenuhnya daripada seseorang. Bagaimanapun, terdapat bukti yang menunjukkan dengan rawatan dan kaedah intervensi yang betul, gejala ADHD dapat ditangani. Dari perspektif perubatan, ubat perangsang menjadi pilihan kerana dapat meningkatkan perhatian dan mengurangkan aktiviti dan perasaan impulsif. Terapi pemulihan tingkah laku sebaliknya membantu dengan mengajar mereka bagaimana untuk mengawal kelakuan mereka. Cara terbaik rawatan ADHD ialah dengan menggabungkan kedua-duanya.

Sama ada kita mengakuinya atau tidak, kita semua mempunyai perasaan takut. Kita semua mengalami perasaan yang sama apabila kita berdepan dengan ketakutan kita. Tanpa sebab kukuh, debaran jantung bertambah kencang, mula berpeluh dan perasaan ingin melarikan diri daripada situasi yang tidak menyenangkan itu.

Kanak-kanak juga tidak terlepas daripada perasaan ini. Jika dibandingkan dengan ketakutan kita, ketakutan mereka mungkin tidak masuk akal, tetapi ini tidak bermakna mereka tidak merasainya. Ketahui lebih lanjut tentang ketakutan anak anda dan cara membantu mereka mengatasi perasaan dahsyat ini.

Bila dan Apa

Disebabkan tahap kematangan dan kerentanan emosi kanak-kanak yang berbeza, anda akan mendapati si manja takut akan perkara yang berlainan apabila mereka membesar. Akhirnya mereka akan dapat mengikis perasaan takut, tetapi akan timbul kebimbangan yang lain pula. Jadual di bawah adalah contoh ketakutan yang biasa dialami pada tahap berlainan dalam hidup si manja:

Mengalahkan Raksasa

Petua berikut boleh anda gunakan untuk membantu si manja membina kemahiran dan keyakinan untuk mengatasi ketakutan buat selama-lamanya.

• Elakkan sikap negatif. Walaupun nampak remeh, bagi anak kecil, ketakutan mereka adalah sangat benar. Jangan ketepikan ketakutan anak anda. Jangan berleter, memperkecil, memaksa atau memarahi mereka kerana ini tidak dapat menjauhkan ketakutan, malah memburukkan lagi perasaan takut. Mereka akan kaitkan lebih banyak perasaan negatif dengan ketakutan mereka.
• Bincangkan tentang ketakutan. Bincangkan tentang sebab dan cara ketakutan mereka boleh menjejaskan mereka. Dengar katanya dan gunakan peluang ini untuk membantu mereka belajar menangkis ketakutan mereka. Dengan mengetahui bagaimana dan mengapa perkara yang menakutkan berlaku, mereka akan merasa kurang takut. Sungguhpun mereka mungkin tidak percaya bulat-bulat penjelasan anda, lama-kelamaan mereka akan menerimanya.
• Beri sokongan tetapi bukan perlindungan berlebihan. Biarkan anak anda tahu bahawa anda sentiasa bersedia untuk membantu mereka jika diperlukan. Apabila mereka takut, beri jaminan bahawa keadaan adalah terkawal. Tetapi, jangan melakukan sesuatu yang tidak perlu sematamata untuk menghilangkan ketakutan mereka (seperti sengaja menyeberangi jalan untuk mengelakkan anjing). Perhatian dan perlindungan secara berlebihan boleh disalahertikan dan membuat mereka merasa mereka berhak untuk merasa cemas dan takut.
• Ajar strategi menangani keadaan. Ajar mereka menggunakan teknik bertenang, seperti menarik nafas panjang dan menggambarkan keadaan yang menyeronokkan (seperti bersantai di tepi pantai atau menukar raksasa jahat menjadi makhluk lucu), apabila mereka rasa takut. Juga, cari cara yang praktikal seperti menggunakan lampu tidur jika si manja takut tidur dalam gelap, bagi mengurangkan ketakutannya. Anda akan dapati, lama-kelamaan anak anda akan rasa lebih tenang bila berhadapan dengan ketakutan.

Kecelaruan Cara Makan atau Eating Disorders (ED), seperti Anorexia Nervosa dan Bulimia Nervosa, semakin meningkat di negara maju dan juga negara membangun. ED, yang dahulunya dianggap sebagai fenomena “Barat”, kini lebih ketara di negara bukan Barat, termasuk Malaysia. Meskipun wanita lebih mudah mengalami gejala ED daripada lelaki, trend yang dapat dilihat baru-baru ini menunjukkan bahawa ED semakin menular di kalangan lelaki.

ED boleh dianggap sebagai masalah kronik dan memberi kesan fizikal, psikologi dan sosial yang menyusahkan penghidapnya dan penjaga mereka. Paling membimbangkan, kadar kematian akibat ED adalah antara yang paling tinggi di kalangan gangguan psikiatri yang lain. Justeru, kita perlu berusaha sedaya upaya untuk mencegah bermulanya ED.

Peranan Penting Ibu Bapa

Kanak-kanak mudah terpengaruh dengan apa yang mereka lihat dan dengar. Oleh itu, adalah penting bagi ibu bapa membina asas imej badan yang kukuh dan positif bagi anak mereka, supaya mereka mempunyai daya tahan untuk menentang pengaruh negatif yang boleh mencacatkan imej diri mereka. Sebagai ibu bapa, anda boleh melakukan beberapa perkara berikut:

Periksa imej tubuh anda dan jadilah suri teladan.
Bagaimana anda memperlihatkan diri anda boleh mempengaruhi imej tubuh anak anda. Jika anda sentiasa merungut tentang berat badan dan penampilan diri, dan mengamalkan diet kilat, anda menghantar isyarat kepada anak anda untuk mendapatkan bentuk badan yang ideal. Ini boleh menyebabkan penekanan berlebihan kepada penampilan dan imej badan. Sebaliknya, tumpukan kepada kesihatan. Tunjukkan gaya hidup yang sihat termasuk bersenam dan mengamalkan diet yang seimbang.

Ceritakan tentang kelaziman membesar dan beritahu mereka tiada badan atau tubuh yang sempurna.
Berbual dengan anak tentang proses membesar dan bahawa perubahan bentuk dan berat badan adalah normal, terutama sekali semasa akil baligh. Tanamkan kesedaran bahawa semua orang mempunyai bentuk dan saiz tubuh yang berlainan dan tidak ada tubuh yang dianggap sempurna. Paling penting sekali, bantu mereka memahami implikasi kekurangan berat badan atau berat badan berlebihan ke atas kesihatan, dan nasihatkan mereka supaya fokus kepada usaha mengekalkan berat badan yang sihat.

Pupuk tabiat makan positif tanpa merasa bersalah.
Ajar anak anda tabiat makan yang baik sejak mereka kecil dan sediakan pelbagai sajian makanan dan snek yang sihat dan berkhasiat. Tiada makanan yang boleh dikatakan “baik” atau “tidak baik”. Menyediakan senarai “makanan yang ditegah” boleh menyebabkan anak lebih teringin dan makan berlebihan. Ini seterusnya boleh menimbulkan rasa bersalah dan sikap serta tatalaku yang tidak sihat terhadap makan. Kesederhanaan perlu dipupuk.

Sayangi mereka seadanya.
Bantu anak anda membina keyakinan dan harga diri dengan membantu mereka mengenal pasti dan membina pelbagai kekuatan diri, dengan penekanan kepada pencapaian dan nilai dalaman. Yakinkan mereka bahawa nilai diri mereka adalah jauh lebih tinggi daripada rupa mereka dan anda sayangkan mereka seadanya. Biasanya, kanak-kanak yang mendapat kasih sayang akan mempunyai keyakinan untuk merasa selesa dengan keadaan rupa mereka.

Elakkan perbualan tentang badan/gemuk.
Perbualan tentang badan – sama ada badan kita sendiri atau orang lain – adalah lumrah. Tetapi ini lazimnya boleh menimbulkan rasa tidak puas hati terhadap badan. Elakkan kenyataan negatif tentang berat badan, saiz badan dan bentuk badan anak anda atau orang lain. Kanak-kanak sensitif terhadap topik ini dan mungkin mentafsirkan kenyataan negatif tentang badan sebagai tanda anda tidak berkenan dengan imej badan mereka. Ini memberi kesan negatif yang boleh menjejaskan harga diri.

Langkah di atas boleh membantu anak-anak anda menyayangi badan dan diri mereka sendiri.

Mimpi buruk yang menakutkan boleh mengganggu sesiapa sahaja dan biasa berlaku pada zaman kanak-kanak. Mimpi buruk turut membimbangkan ibu bapa kerana ia mengganggu tidur anak. Persatuan Psikiatrik Amerika melaporkan bahawa 50% kanak-kanak yang berumur tiga hingga lima tahun mengigau yang teruk sehingga membimbangkan ibu bapa mereka. Namun begitu, sebelum membuat kesimpulan bahawa igauan anak anda adalah tanda yang menunjukkan mereka mengalami masalah psikologi yang teruk, teruskan membaca untuk mengetahui bagaimana anda boleh mengurangkan mimpi buruk anak anda.

Apa yang Patut Dilakukan?

Anda tidak mungkin dapat menghalang si manja daripada mengigau, tetapi anda boleh mengurangkan kekerapannya mengigau. Cubalah langkah mudah ini untuk memastikan anda sekeluarga dapat tidur dengan tenang:

Berikut adalah beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk memperkukuh keyakinan dan keberanian moral anak anda.

• Ajar mereka berfikir sendiri apa yang betul. Daripada ‘memberitahu’ anak anda tentang apa yang betul dan salah, cuba ajar mereka untuk berfikir serta memahami sendiri. Apabila mereka betul-betul faham tentang kepentingan nilai seperti kejujuran, kebaikan hati dan rasa hormat, barulah tidak sukar bagi mereka untuk mengalah terhadap tekanan rakan sebaya kerana nilai-nilai murni ini terbatin dalam diri mereka. Kita tidak boleh mengharap anak-anak kita mampu menahani desakan tekanan rakan sebaya jika mereka tidak digalakkan untuk bertanya dan berbincang tentang isu-isu moral.
• Tunjuk teladan baik. Ibu bapa perlu tunjukkan bahawa mereka juga mempunyai keberanian moral untuk tidak bersetuju dan katakan “tidak” apabila rakan-rakan atau saudara-mara cuba mendesak untuk melakukan sesuatu yang bertentangan dengan kepercayaan kita. Ini akan menguatkan naluri untuk melakukan apa yang kita rasa betul dan bukannya mengikut mata orang lain serta mempunyai keberanian untuk mempertahankan pandangan sendiri.
• Meningkatkan harga dan keyakinan diri. Kanak-kanak yang sentiasa rasa ragu diri dan tidak yakin pada diri sendiri lebih mudah mengalah kepada tekanan rakan sebaya. Kita boleh membina harga diri mereka dengan mengingatkan nilai mereka sebagai seorang individu tidak bergantung pada kepopularan mereka di kalangan kawan-kawan tetapi dibina atas kualiti unik mereka sebagai manusia dan kasih sayang serta penerimaan yang tidak terhingga oleh ibu bapa.
• Ajar kemahiran-kemahiran sifat asertif. Ramai kanak-kanak mengalah kepada tekanan rakan sebaya kerana tidak tahu cara berkata “tidak” kepada rakan mereka. Mereka tidak dapat berlatih menyuarakan sebarang percanggahan pendapat. Ibu bapa boleh mengadakan sesi-sesi main peranan di rumah mereka di mana kanak-kanak berlatih cara untuk menyatakan tidak apabila menghadapi tekanan rakan sebaya yang merosakkan.

diri anda dan si manja untuk menempuh pengalaman baru ini, anda boleh mengurangkan sedikit kebimbangan anda sendiri dan juga si manja. Bantu anak anda menyesuaikan diri dalam persekitaran baru supaya dia boleh menerima situasi dan rasa keseronokan di sekolah, belajar dan berkenalan dengan kawan baru.

Buat Pilihan Yang Betul
Pilih tadika yang dapat memenuhi keperluan anak anda supaya dia dapat mengembangkan bakat dan keupayaannya. Ia penting untuk anda memastikan persekitaran pembelajaran selesa dan sesuai dengan personaliti atau keperibadian anak anda. Pastikan sama ada tadika menganjurkan hari terbuka atau hari orientasi untuk anda dan juga si manja. Ini memberi peluang baik untuk anda memerhatikan perjalanan kelas dan melihat bagaimana guru tadika mengendalikan kanak-kanak. Anda juga boleh berbincang dengan guru-guru tentang pembelajaran prasekolah, aktiviti harian dan juga perkara lain yang boleh menimbulkan kemusykilan anda. Sebaik-baiknya, bawa anak anda bersama agar dia dapat melihat dan mengalami persekitaran baru tetapi merasa selamat kerana anda berada di sisinya.

Jadikan Persekolahan Topik Menarik
Sentiasa bersemangat bila bercakap tentang prasekolah. Jelaskan kepada si manja mengapa dia perlu memulakan persekolahan, dan terangkan segala aktiviti menyeronokkan yang akan dinikmati mereka. Memang wajar si manja menyuarakan kebimbangan dan kegundahan, tetapi jangan diketepikan begitu sahaja. Sebaliknya, bincangkan dengan sabar untuk menghilangkan rasa takutnya.

Biasakan Dengan Rutin
Aturkan jadual tidur dan sarapan pagi si manja beberapa minggu sebelum hari pertama prasekolah. Ini akan membantu peralihan bila sekolah bermula. Anda juga boleh main sekolah olok-olok dengan si manja, dan mengatur jadual seperti yang akan dialami oleh si manja di tadika bagi membiasakannya dengan situasi di sekolah.

Tunggu Si Manja
Bila tiba hari pertama, luangkan beberapa jam pertama untuk bersama si manja di tadika. Tetapi jangan tunggu sepanjang hari sematamata untuk memerhatikannya. Si manja perlu membiasakan diri dengan ketiadaan anda. Memanjakan anak anda di saat ini tidak akan membantu menyenangkan situasi. Dan apabila menjemput si manja dari sekolah, pastikan anda datang awal! Ini akan membuat si manja merasa selamat.

Bualkan Tentang Sekolah
Tanya si manja bagaimana pengalaman hari pertama di sekolah. Tunjukkan minat terhadap aktivitinya. Anda juga patut memuji si manja kerana berjaya melalui hari pertama di sekolah. Ini akan membolehkan si manja tahu bahawa dia sudah melakukan yang terbaik. Dia akan berminat untuk ke sekolah semula.

Masalah Pertuturan & Bahasa Yang Biasa Dialami
Masalah pertuturan dan bahasa boleh
dibahagi kepada tiga kategori: struktur,
neural (saraf) dan masalah lain yang
berkaitan.

Struktur
Masalah Pertuturan Disebabkan Lelangit Rekah
Ini merujuk kepada kanak-kanak yang dilahirkan dengan lelangit rekah. Mereka biasanya mengalami masalah pertuturan di satu peringkat dalam hidup mereka. Gejalanya termasuk:

• Tidak boleh mengeluarkan bunyi tertentu
• Sengau, bunyi percakapan seolah-olah “keluar dari hidung”
• Anak anda mengeluarkan bunyi mendengus dan menderam

Masalah Penyebutan
Kesilapan bunyi pertuturan yang tidak berubah dalam konteks perkataan berlainan. Gejalanya termasuk:

• Pelat yang amat ketara
• Sukar menyebut bunyi-bunyi tertentu yang bermula dengan huruf R, J, L dan S seperti lori jadi “loli”

Neural
Kelewatan Memahami Bahasa
Masalah ini menyebabkan anak anda sukar mempelajari atau menyebut perkataan baru dan membuat ayat. Gejalanya termasuk:

• Kesukaran mempelajari nahu
• Kesukaran mempelajari kelas perkataan
• Kesukaran mempelajari perkataan baru dan penggunaan nahu dengan betul

Disartria
Gangguan pertuturan neurologi yang menjejaskan ton otot anak anda, menyebabkan pertuturannya tidak jelas. Gejala-gejalanya termasuk:

• Kualiti suara lemah
• Pertuturan terlalu cepat atau lambat
• Pertuturan lemah, tidak jelas, tidak tentu biji butir dan tidak tepat

Gagap
Anak anda mengulangi bunyi pertuturan, biasa permulaan perkataan atau frasa. Gejalanya termasuk:

• Anak anda tergagap-gagap bila beralih daripada menggunakan satu perkataan atau frasa pendek kepada ayat lebih panjang atau apabila dikenakan tekanan untuk bercakap

Masalah Lain Yang Berkaitan
Terdapat juga isu lain yang berkaitan masalah kemahiran pertuturan dan bahasa.

Malu/Segan
Sesetengah kanak-kanak pemalu dan tidak bercakap banyak, lebih-lebih lagi di khalayak ramai. Gejalanya termasuk:

• Tidak bercakap langsung melainkan bila perlu
• Pendiam dan suka menyendiri
• Jika bercakap, suaranya perlahan
• Kebimbangan guru yang memaklumkan anak anda tidak bercakap langsung

Pendengaran
Masalah pendengaran akan menimbulkan masalah pertuturan. Oleh kerana keduadua deria ini saling berkait, orang yang pekak selalunya bisu. Gejalanya termasuk:

• Tidak dapat menyebut perkataan dengan betul
• Suka menyendiri
• Tidak dapat membuat ayat penuh dengan betul

Disebabkan harga diri bermula dari kecil, ia penting untuk anda memainkan peranan aktif dalam membantu anak anda meningkatkan harga diri. Inilah beberapa langkah mudah sebagai permulaan.

1. Tiada Perbandingan
Elakkan membanding anak anda dengan anak jiran, saudara mara atau rakan. Ia tidak memotivasikan anak anda untuk melakukan yang terbaik (untuk membesar lebih tinggi atau berlari lebih laju). Sebaliknya, anda memperbesarkan kelemahannya dan dia berasa dia mengecewakan anda.

2. Ketepikan Jenaka
Jangan berjenaka tentang kekurangan fizikal, penampilan atau keturunan. Kukuhkan kepercayaan bahawa yang anak anda sempurna tidak kira ketinggian atau berat badan dan kasih sayang anda tiada penghujungnya.

3. Jangan Memberi Gelaran
Jangan merendah-rendahkan anak anda. Jangan menggelarnya “lembab” atau “bodoh” jika dia gagal melakukan sesuatu. Sebaliknya, cadangkan apa yang boleh diperbaiki dan hulurkan bantuan sekiranya diperlukan.

4. Elakkan Hukuman Automatik
Elak hukuman automatik. Contohnya, menghukum anak kerana tidak menghabiskan makanan akan membuatkannya benci makan. Cuba jelaskan peraturan waktu makan dan beri hadiah sekiranya peraturan dituruti. Disiplin seharusnya adil, tegas dan mesra.

5. Sentiasa Positif
Jika anda ingin berkata sesuatu yang negatif, hentikanlah. Tak sudah-sudah bercakap aspek negatif tentang anak anda (contohnya, bercerita kepada saudara mara yang anak anda kencing malam) akan menunjukkan padanya yang anda mementingkan personaliti itu sahaja.

6. Ucap Selamat Tinggal Kepada Momok
Jangan takutkan anak anda dengan hantu, raksasa atau polis jahat. Ia mungkin berkesan untuk jangka pendek tetapi membawa kepada fobia dalam hidupnya kelak. Kanakkanak yang selalu ditakutkan hantu akan takut tempat gelap dan membina personaliti yang percaya perkara karut.

7. Elakkan Anak Anda Berasa Serba Salah
Jangan buat anak anda berasa bersalah akibat bersikap “jahat” kerana perasaan itu akan membuatnya lebih risau, menyalahkan diri sendiri malah menjadi lalai dalam jangkamasa panjang. Sentiasa berkomunikasi dengan jelas, tetapkan harapan munasabah dan elak dari menyalahkannya sekiranya kesalahan terjadi.

8. Adakan Masa Bersama
Cipta kenangan menyeronokkan bersama anak anda. Suka memancing? Rancang aktiviti memancing dan bawanya bersama. Dengan menyertakan anak anda dalam masa riadah anda, ia akan membuatnya berasa penting dan dihargai.

9. Didik Berdikari
Daripada melakukan segalanya untuk anak anda, tanyalah dia, ”Bagaimana boleh saya bantu kamu?” Biarkan anak anda mebuat keputusan dan benarkan dia melakukan kesilapan dan belajar melaluinya.

10. Tingkatkan Pujian
Kanak-kanak memerlukan pujian dan penegahan positif. Ini akan membantu mereka percayakan diri sendiri dan memahami yang anda (dan orang lain) turut mempercayai dirinya.